Crackers graham cu mix de semințe

Azi-dimineață la 6 jumate a sunat ceasul, iar eu m-am trezit direct cu gândul că o să coc repede niște crackers înainte să plec la muncă. Am văzut în hypermarket atât de multe înlocuitoare de pâine crocante, numai bune să întinzi pe ele niște guaccamole sau hummus, încât m-am gândit că ar fi păcat săContinuă lectura „Crackers graham cu mix de semințe”

De ce nu slăbesc?

Pentru că nu există dieta minune sau capsula care să topească grăsimea peste noapte, procesul de scădere în greutate ar trebui să fie unul care se desfășoară în timp, fără scăderi bruște, astfel încât să te poți bucura de rezultate frumoase, de tonus și sănătate. Este adevărat că principala cauză a creșterii în greutate suntContinuă lectura „De ce nu slăbesc?”

Muntenegru, dragoste la prima vedere

Anul trecut m-am îndrăgostit din secunda în care am pășit pe această bucată de Rai adriatic, un loc pe care îl simt ca și cum ar fi acasă. Dacă ți s-a părut frumos în Dubrovnik, Croația, atunci Muntenegru te va surprinde cu o frumusețe de nedescris. În ciuda oboselii și a febrei musculare pe careContinuă lectura „Muntenegru, dragoste la prima vedere”

Pizza cu blat din făină graham

Astăzi m-am decis dintr-o dată. Fac o variantă sănătoasă de pizza, cu un blat subțire și ușor crocant. Făina graham nu îmi este străină, având în vedere că ultima dată ne-am împrietenit și am făcut echipă frumoasă, iar pâinea a ieșit foarte gustoasă. Înainte de toate, vreau să îți spun câteva lucruri despre această făinăContinuă lectura „Pizza cu blat din făină graham”

Perla Adriaticii, Dubrovnik și croazieră pe insulele Elaphiti

Situația actuală ne face să ne uităm în urmă la fotografiile din telefon și să realizăm că nu ne-am bucurat suficient de locul în care am fost în urmă cu un an, în aceeași perioadă. Asta s-a întâmplat cu mine și Iulia, când în urmă cu aproape un an, la începutul lunii septembrie, mai exact,Continuă lectura „Perla Adriaticii, Dubrovnik și croazieră pe insulele Elaphiti”

Burgeri de curcan+chifle graham și guaccamole

Mi-am amintit că în primăvăra anului trecut am mâncat un burger de curcan cu guaccamole, la un festival de la malul mării. Cum pentru mine pâinea este ceva ce mănânc foarte rar, într-o zi de trișare și bineînțeles cu un motiv clar, adică la un burger, nu prea există noțiunea asta la noi în casă.Continuă lectura „Burgeri de curcan+chifle graham și guaccamole”

Fursecuri de ovăz fără zahăr

Nu toți îl agrează, dar există mai multe moduri de a-l introduce în alimentație. Niște fursecuri dulci cu ovăz sunt perfecte la cafeaua de la micul dejun, mai ales dacă le-ai pregătit cu o zi înainte, iar cea mai bună parte este că nu conțin deloc zahăr și sunt foarte ușor de preparat. Fulgii deContinuă lectura „Fursecuri de ovăz fără zahăr”

Introduce Yourself (Example Post)

This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right. You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click theContinuă lectura „Introduce Yourself (Example Post)”

Introduce Yourself (Example Post)

This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right. You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click theContinuă lectura „Introduce Yourself (Example Post)”

Introduce Yourself (Example Post)

This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right. You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click theContinuă lectura „Introduce Yourself (Example Post)”