Suplimentele de colagen-Fântâna tinereții sau o minciună de marketing?

A fost odată ca niciodată; că de n-ar fi, nu s-ar mai povesti; de când făcea plopşorul pere şi răchita micşunele…..De când se scria musca pe perete. Mai mincinos cine nu crede. Am fost o iubitoare de basme în copilărie, nu pentru că erau pline de simbolistică și greu de înțeles, ci pentru că laContinuă lectura „Suplimentele de colagen-Fântâna tinereții sau o minciună de marketing?”

M-am luptat cu dependența de zahăr

Mănânc foarte mult zahăr. Nu, nu dulciuri…mănânc zahăr cu lingura. Am o problemă.. Dintr-o dată mă întorc în timp. Sunt slăbită, încep să îmi tremure mâinile și simt o nevoie teribilă să mănânc ceva dulce. Nu am nici 14 ani și aș putea mânca lejer o pungă de un kilogram de M&M adusă de tataContinuă lectura „M-am luptat cu dependența de zahăr”

Coenzima Q10 te poate salva dacă suferi de oboseală cronică

Despre Coenzima Q10 auzim cel mai des în spot-urile publicitare ale produselor de îngrijire a tenului, care vin la pachet cu promisiunea tinereții fără bătrânețe. În Maestrul și Margareta de  Mikhail Bulgakov, diavolul îi oferă Margaretei o cremă pe care aceasta o folosește pe tot corpul și, ca prin minune, devine versiunea ei mult maiContinuă lectura „Coenzima Q10 te poate salva dacă suferi de oboseală cronică”

Postul, mai mult decât o practică religioasă

Se apropie sărbătorile de iarnă și acum poate fi ținut cel mai simplu post, fiind o perioadă în care se consumă foarte mult pește. În mod tradițional, postul este considerat o practică spirituală, înălțătoare. Luând în considerare faptul că în ultimul timp a devenit la modă dieta bazată pe post (sau așa-zisul fasting), vreau săContinuă lectura „Postul, mai mult decât o practică religioasă”

De ce nu slăbesc?

Pentru că nu există dieta minune sau capsula care să topească grăsimea peste noapte, procesul de scădere în greutate ar trebui să fie unul care se desfășoară în timp, fără scăderi bruște, astfel încât să te poți bucura de rezultate frumoase, de tonus și sănătate. Este adevărat că principala cauză a creșterii în greutate suntContinuă lectura „De ce nu slăbesc?”